Kennen Sie den Zuschlag zum Kindergeld?
Der neue Kinderzuschlag (KiZ) unterstützt ab dem 1. Januar 2020 noch mehr Familien, bei denen es trotz eigenen Einkommens am Ende des Monats finanziell eng wird.
Der Kinderzuschlag geht zudem mit weiteren Verbesserungen wie den Leistungen aus dem Bildungs- und Teilhabepaket und der Befreiung von den Kita-Gebühren einher! Möchten Sie mehr darüber erfahren?
Wir helfen Ihnen dabei, die Unterstützung zu erhalten, die Ihnen zusteht und geben Ihnen einen Überblick zu den wichtigsten Familienleistungen.
Die Beratungsstelle hat sich vorwiegend auf Hilfen bei Fragen von Trennung und Scheidung spezialisiert. Darüber hinaus hält die PBh e.V. auch ein Beratungsangebot Kinderschutz für Fachkräfte, die beruflich mit Kindern und Jugendlichen in Kontakt stehen, bereit.
Trennungs- und Scheidungsberatung... um den getrennten Partnern zu helfen, trotz der neuen Belastungen ihre Verantwortung als Eltern wahrzunehmen und in der neuen Lebenssituation Orientierungshilfen für den Alltag zu erhalten.
Mediation... um die Konflikte, die zwischen den Eltern bestehen, zu lösen, so dass die Kinder nicht zu Leidtragenden werden.
Begleiteter Umgang... um den Umgang der Kinder mit wichtigen Bezugspersonen zu ermöglichen, auch wenn die Situation zwischen den Elternteilen gespannt ist.
In familiären Problemlagen können ambulante sozialpädagogische Hilfen eingesetzt werden, sogenannte flexible Erziehungshilfen. Sie unterstützen Eltern in ihren Erziehungsaufgaben und helfen ihnen bei der Klärung und Bewältigung familienbezogener Probleme. Sie helfen Kindern und Jugendlichen bei der Überwindung von Entwicklungsschwierigkeiten. Helfen bei der Bewältigung von Alltagsproblemen, Konflikten und bei Kontakten mit Ämtern. Auch ein Elterntraining kann innerhalb dieses Angebots stattfinden. Sie erreichen uns zu den angegebenen Sprechzeiten oder können telefonisch einen Termin vereinbaren.
Sie sehen, was in Potsdam besser werden muss oder fehlt? Oder ganz persönlich haben Sie ein Thema, das mehr als eine Stunde am Tag und länger als eine Woche nervt oder belastet? Dann ist es Zeit für einen objektiven Blick auf die Situation.
Freitags finden Sie neben einer Analyse und Klärung bei Konflikte und Spannungen auch Unterstützung bei der Entscheidungsfindung. Wir, das sind erfahrenen und junge Mediator*innen, unterstützen Sie zu diesen oder ähnlichen Fragen.
Themen:
In der Gruppe haben die Kinder die Möglichkeit über ihre Erlebnisse und Erfahrungen zur Trennungssituation der Eltern zu sprechen, bei der Aufarbeitung von Schuldgefühlen zu helfen, das Selbstbewusstsein und die Persönlichkeit der Kinder zu stärken, das Erlernen des Umgangs mit Konflikten im Alltag sowie Unterstützung bei der Neuorientierung in der Familienstruktur.
Wenn Eltern sich trennen, verändert sich vieles, auch für die Kinder. Sie brauchen in dieser Zeit besonders viel Zuwendung, um den Übergang in den neuen Lebensabschnitt gut zu bewältigen.
Das ist für die meisten Eltern nicht leicht. Finanzielle Probleme, Konflikte mit dem anderen Elternteil und mehr Stress fordern Kraft, Zeit und Nerven, häufig auf Kosten der Kinder, aber genauso oft auf Kosten des eigenen Wohlbefindens.
In diesem Kurs beschäftigen Sie sich vor allem mit ihrer Beziehung zum Kind, mit Fragen zur Stressbewältigung und mit der Gestaltung des Kontaktes zum anderen Elternteil. Der Kurs umfasst 7 Treffen á 3 Stunden in zwei getrennten Gruppen (Termine Frühjahr 2020: 02.04., 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06. 2020, jeweils 17.00-20.00 Uhr).
In Ergänzung zum Beratungsangebot des Potsdamer Betreuungshilfe e.V. bieten wir Rechtsberatung zu sämtlichen familienrechtlichen Fragestellungen wie
Hierbei soll es vor allem um das Aufzeigen von anstehenden Themen im Rahmen einer Trennung/Scheidung gehen und wie diese möglichst konfliktfrei gelöst werden können (Termine: 02.03.2021, 13.04.2021, 04.05.2021, 01.06.2021, 10.08.2021)
Spielen, singen, toben für die Kleinen und sich austauschen, quatschen und das kindliche Spiel beobachten für die Großen.
Eltern und Großeltern können sich in geschütztem Raum gemeinsam mit den Kindern über neue Erfahrungen freuen. Festes Ritual ist das Singen von Kinderliedern. Die Krabbelgruppe ist eine gute Vorbereitung auf die Kita-Zeit. Bitte meldet euch vor der ersten Teilnahme kurz telefonisch oder per Email an.
In der Eltern-Kind Sportstunde sind Familien in Bewegung.
Im Mittelpunkt unserer Sportgruppe steht der Spaß an der Bewegung und dem gemeinsamen Entdecken und Ausprobieren neuer Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten, vom Bewegungslied, Spiel mit Alltagsmaterialien bis hin zum Kennenlernen und Ausprobieren von Bewegungslandschaften und Bewegungsbaustellen.
Mit Hilfe der Übungsleiterin erleben die Kinder und Eltern vielseitige Bewegungserfahrungen mit und ohne Materialien/Geräten und Spielideen für zu Hause.
Der Kurs hat einen Umfang von 8 Terminen.
Fit mit Kind? Das geht!
Bei unserem speziellen Kursformat für postpartale Fitness bringst du dein Baby einfach mit. Es ist im Kinderwagen oder der Trage dein kleiner Personaltrainer.
In kleinen Gruppen stärken wir mit einer Mischung aus Kraft-und Cardiotraining deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Ganz nebenbei lernst du andere Mamas kennen, kannst dich vernetzten und austauschen.
Diese selbstorganisierte Initiative richtet sich an Familien mit Kleinkindern, die zu Hause auch englisch sprechen. Sie bietet Familien mit zweisprachig aufwachsenden Kindern die Möglichkeit zum Austausch in englischer Sprache miteinander in einer festen Gruppe. Die Kinder folgen den Gesprächen der Eltern und erlernen über Kurzgeschichten spielerisch den Umgang mit der Sprache.
Die Eltern bringen sich bei der Wahl der Gesprächsthemen ein und bereiten die Treffen mit vor.
Outdoor Gruppe!
Die Gruppe trifft sich immer draußen auf der Seewiese des Treffpunkt Freizeit. Von dort aus geht es über das Gelände des Treffpunkt Freizeit oder in den Neuen Garten. Bitte dem Wetter entsprechende Kleidung mitbringen.
Bei schlechtem Wetter oder einem Lockdown können Treffen bei Bedarf online stattfinden.
In der Schwangerschaft kann einem die Wartezeit auf das Baby sehr lang vorkommen. Warum sich nicht mit anderen Schwangeren treffen?
Im Treff für Schwangere und werdende Eltern haben Sie die Möglichkeiten sich rund um das Thema Schwangersein und Leben mit Kind mit anderen Eltern auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen.
Der Treff für Schwangere und werdende Eltern findet jeden letzten Donnerstag im Monat 10.00-11.30 Uhr (April bis Dezember) statt. Organisiert wird die Veranstaltung vom Netzwerk Gesunde Kinder Potsdam.
Aikido ist eine gewaltlose japanische Kampfkunst.
Nicht das Ausschalten eines Gegners wird angestrebt, sondern die Neutralisation seines Angriffs. Die Energie eines solchen Angriffs wird zurück auf den Angreifer gelenkt und so neutralisiert.
Ziel des Aikido ist es, eine Haltung hervorzubringen, die frei von Angst und Aggression ist. Gerade Kinder profitieren vom Training und der dabei praktizierten japanischen Etikette durch Entwicklung von Friedfertigkeit und Disziplin.
Aikido kann von jedem Menschen erlernt und bis ins hohe Alter praktiziert werden. Bitte bei Interesse am Training mailen oder anrufen, da die Platzzahl begrenzt ist.
Aikido ist eine gewaltlose japanische Kampfkunst.
Nicht das Ausschalten eines Gegners wird angestrebt, sondern die Neutralisation seines Angriffs. Die Energie eines solchen Angriffs wird zurück auf den Angreifer gelenkt und so neutralisiert.
Ziel des Aikido ist es, eine Haltung hervorzubringen, die frei von Angst und Aggression ist. Gerade Kinder profitieren vom Training und der dabei praktizierten japanischen Etikette durch Entwicklung von Friedfertigkeit und Disziplin.
Aikido kann von jedem Menschen erlernt und bis ins hohe Alter praktiziert werden. Bitte bei Interesse am Training mailen oder anrufen, da die Platzzahl begrenzt ist.
Bewegungstherapie mit Spaß und Freude, um den eigenen Körper noch besser kennen zu lernen und mehr Lebensqualität zu gewinnen. Ihr könnt neue Menschen kennen lernen und Freundschaften schließen. Entdecke neue Lebensenergie und Freude am Leben.
Gymnastik, Stretching, Schwimmen, Jogging, Walking, Radfahren, Yoga und Rückenschule sind nur einige Aktionsbereiche des Potsdamer Orientierungslaufvereins e.V. (POL e.V.).
Dies ist eine internationale Sportgruppe, deren Trainingsprogramm offen ist für jedermann.
Iaido, der Weg des Schwertes, ist die Kunst, das japanische Schwert in jeder Lage in höchster Präzision und Geschwindigkeit zu ziehen.
Entstanden im 15. Jahrhundert in Japan, ist es eine meditative Kampfkunst, die zur eigenen Mitte führt und Präsenz, Konzentration, Gelassenheit sowie eine Balance zwischen kraftvoller Körperspannung, Atmung und Entspannung trainiert.
Iaido kann in jedem Alter mit oder ohne Erfahrungen ausgeführt werden.
Integrative & Traditionelle Selbstverteidigung für Frauen aus dem Ninjutsu
Du möchtest lernen, wie du mit den Herausforderungen des 21. Jahrhunderts, besonders als Frau umgehen kannst? Du möchtest erfahren, wie du deine Gesundheit bewahren und dich selbst schützen kannst?
Erlerne mit uns zeitlose Methoden, alter japanischer und chinesischer Kriegerinnen, welche ihren Ursprung im traditionellen Ninjutsu finden und uns Wege vermitteln, das richtige Mindset zu entwickeln und ohne starke, körperliche Kraft auf jede Situation natürlich reagieren zu können.
Darüber hinaus, vermitteln uns diese Methoden aber auch Wege sich auf verschiedenen Ebenen des Lebens zu entwickeln, die weibliche Urkraft zu nutzen, sich selbst zu heilen, die Gesundheit auf ein hohes Level zu bringen und spirituell zu wachsen, um sich mit seiner höheren Kraft zu verbinden.
Praktizierende lernen:
In der traditionellen Selbstverteidigung für Frauen durchlaufen Praktizierende verschiedene Entwicklungsstufen, welche es ihnen ermöglichen, selbst irgendwann Lehrerinnen dieser Kunst zu werden.
Kursleiterin Kathrin Otto:
Kathrin hat in jungen Jahren mit der japanischen Lebenskunst des Ninjutsu begonnen. Ihre Karriere startete im Bujinkan, während sie seit vielen Jahren von ihrem persönlichen Mentor im Kasumigakure Ryu Ninpo unterrichtet wird, welcher selbst 12 Jahre in Japan lebte. Sie besuchte diese magische Insel selbst für längere Zeit und hat die Leitung für das 8 Gates Institute übernommen. In der Zwischenzeit hat sie ihren Master of Science in Komplementärmedizin und Gesundheitswissenschaften absolviert, mit Schwerpunkt auf Mind-Body-Medizin, eine Ausbildung im taoistischen Yoga gemeistert und integrative Ernährungsberatung gelernt.
Ihr wollt lernen euch zu bewegen und wie Ninja und Samurai selbst zu verteidigen? Dafür seid ihr herzlichst eingeladen, bei uns ein Probetraining zu machen und gerne ein Teil unserer Ninja-Familie zu werden. Um uns an alle Pandemieregeln halten zu können meldet euch bitte vorher zum Training an.
Ninjutsu ist eine sehr alte Kampfkunst, die vor ungefähr 1.500 Jahren in der mittelalterlichen Periode des feudalen Japans erschien. Das bekannteste Kapitel von Ninjutsu ist das Taijutsu, das ist die Lehre des korrekten Körpereinsatzes. Dabei lernt man, seinen Körper als Ganzes zu benutzen und nicht nur seine Glieder zu bewegen. Die Basis dessen, ist die Bewegung, das Tai Sabaki.
Ninjutsu ist eine sehr alte Kampfkunst, die vor ungefähr 1.500 Jahren in der kriegreichen mittelalterlichen Periode des feudalen Japans erschien. Es beinhaltet Techniken sowohl des unbewaffneten Kampfes als auch solche, die für den Waffenkampf geeignet sind.
Ninjutsu ist nicht einfach eine geheime Kampfkunst, die eine außerordentlich gute Selbstverteidigung sicherstellt, sondern steht in direktem Bezug mit Themen der asiatischen Medizin, des Hypnose, der Heilkunde, der Philosophie und der Religion.
Unterrichtet werden die 9 Bujinkan Ryu basierend auf den Lehren von Soke Dr. Masaaki Hatsumi mit folgenden Inhalten:
Art du Déplacement (ADD) / Parkour
Trainieren und spielen - ADD / Parkour besticht durch seine Vielseitigkeit, einer Kombination aus kreativer Bewegungskunst, zielgerichtetem Training und verspieltem Ausprobieren. Dabei werden Hindernisse zügig und elegant überwunden. Eben so, als wären es keine Hindernisse, sondern lediglich eine Herausforderung an Körper und Geist. Dabei spielt die perfekte Verknüpfung von Kontrolle, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit eine zentrale Rolle.
Jedes ADD/Parkourtraining ist durch eine gemeinschaftliche Atmosphäre geprägt und verfügt über eine zielgerichtete Erwärmung, einen intensiven Technik- und Workoutteil und einen entspannten Schlussteil.
Man ist so alt wie seine Wirbelsäule. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Körperhaltung verbessert und vor allem das Powerhouse (Bauch, Rücken und Beckenboden) trainiert. In diesem Kurs stärken wir mit Kraftübungen und Dehnung die Muskulatur und Faszien, verbessern die Haltung, regen den Kreislauf an und mobilisieren Gelenke und Wirbelsäule. Bitte vorher anmelden.
Man ist so alt wie seine Wirbelsäule. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Körperhaltung verbessert und vor allem das Powerhouse (Bauch, Rücken und Beckenboden) trainiert. In diesem Kurs stärken wir mit Kraftübungen und Dehnung die Muskulatur und Faszien, verbessern die Haltung, regen den Kreislauf an und mobilisieren Gelenke und Wirbelsäule. Bitte vorher anmelden.
Der Rehabilitationssport unterstützt Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder Defiziten. Vom Arzt verordnet, von der gesetzlichen Krankenkasse gefördert (im Regelfall 50 Trainingseinheiten in 18 Monaten á 45 Minuten). Der Rehabilitationssport wird Sie zum selbständigen, langfristigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining motivieren. Verbessern Sie nachhaltig Ihre Lebensqualität!
Einmal die Woche ins Schwitzen zu geraten, kann gesundheitlich nur förderlich sein!
Ohne Überforderung und ohne Studio-Geräte wird hier die Muskelmasse mobilisiert.
Unsere Volleyball Frauen Gruppe besteht schon seit über 20 Jahren und einige Gründerinnen sind immer noch dabei.
Das heißt, wir sind fast alle über 40 Jahre jung und spielen trotzdem mit ehrgeizigem Spaß.
Wir freuen uns über neue Mitspielerinnen! Wenn Ihr Interesse habt, kommt einfach dazu und wir gucken, obs passt!
Yoga bedeutet nicht nur das Einnehmen von bestimmten Körperpositionen (Asanas), sondern kann sich in ganz vielen Aspekten wiederfinden, die auch in einer klassischen Yogastunde ihren Platz haben können. Im Idealfall hat dies ein Wohlbefinden zur Folge, welches langfristige Auswirkungen auf unseren Blick auf die Welt haben kann.
In diesem Kurs wird der Körper durch eine Kombination aus Dehnung, Kräftigung und Entspannung in Form von dynamischen Übungen und statischen Haltungen in ein inneres Gleichgewicht (dehasamya) gebracht und über die Hintergründe eines traditionell - ganzheitlichen Yoga aufgeklärt.
Yoga Kids Motto lautet MOVING MINDFUL MULTILINGUAL oder auf Deutsch BEWEGT ACHTSAM MULTILINGUAL.
Durch die Yoga Kids Kurse möchten wir zur Erziehung starker Persönlichkeiten beitragen. Dies geschieht auf mehreren Ebenen: physisch - durch körperliche Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama), geistig - durch meditative Praktiken und Achtsamkeitstraining und intellektuell - durch das Erlernen der neuen Fremdsprache Englisch.
Damit wir unsere Ziele kindgerecht realisieren können, ist unser Kurs für Kinder vollkonzipiert und beinhaltet ein vielfältiges musikalisches Programm, sowie Spiele, Partnerübungen, Phantasie-und Literaturreisen und weitere zahlreiche gestalterische Aktivitäten für Kinder. Englisch fließt in das Unterrichtsprogram abhängig von Gruppenkenntnissen zunehmend ein. Dadurch, dass der Fokus auf Yoga liegt, haben die Kinder die Gelegenheit die neue Sprache spielerisch und anwendungsbezogen zu erlernen.
Trainieren und spielen, probieren und erleben, schwitzen und lachen. Wir gehören zum Kinder- und Jugendcircus Montelino und schauen uns von den Kindern ab, was Spaß macht und gut tut.
In der kalten Jahreszeit trainieren wir im Treffpunkt Freizeit und sobald und solange es warm ist, sind wir am Zirkuszelt im Volkspark Potsdam.
Wir spielen bis uns warm ist, bewegen den Körper dann einmal komplett durch und widmen uns dann der Akrobatik, dem Einradfahren oder der Jonglage (im Zelt auch dem Trapez und Trampolin, dem Rola Bola und der Kugel...). Zum Schluss pflegen und erkunden wir noch den Muskelaufbau und dehnen uns dann entspannt aus.
Wir sind offen und es braucht keine Vorkenntnisse, denn jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.
Der AKi (Andere Kinderbetreuung) bietet im Kids-Club spannende Projekte, Hausaufgabenbetreuung, Computerkurse, Kreativkurse, Sport und viel Spaß und Spiel drinnen und draußen.
Die Talente und individuelle Motivation der Kinder werden gefördert und ihren Bedürfnissen Raum gegeben.
AKI-Plätze werden durch die Stadt Potsdam finanziert.
Spielen, lachen, Zusammensein, das mögen auch schon die ganz Kleinen.
Das pädagogisch begleitete Spielgruppenangebot bietet einen sanften Einstieg in die Fremdbetreuung der Kinder unter Anleitung von drei pädagogisch geschulten Fachkräften und Einbeziehung der Eltern.
Die Eltern bringen sich aktiv ein und unterstützen durch Mitbetreuung oder andere anfallenden Aufgaben.
Übersetzt aus dem Indonesischen (Ursprungsland dieser Kunst) heißt Batiken „mit Wachs schreiben oder zeichnen“.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten dieser Färbetechnik. Das Zustandekommen eines „Stoffbildes“ ist jedes Mal ein längerer Prozess, der im Prinzip ein offenes Ende hat. Immer kann man noch etwas zeichnerisch hinzufügen, immer noch ein weiteres Mal färben. Dabei zeigen sich unvorhersehbare Zwischenergebnisse, die es umso spannender machen.
Keine Angst vor dem Umgang mit heißem flüssigen Wachs, färbenden Farblaugen in Eimern, dem Bügeleisen und einer Menge aufgebrauchter Küchenpapierrollen!
Freude am zeichnerischen Experiment, an Farbspielen, Stoff auf der Wäscheleine, Duft von Bienenwachs und vor allem am eigenen Schöpfungsprozess!
In der bukiprojekt Buchwerkstatt (er)finden Kinder Geschichten, diskutieren sie, schreiben sie auf, malen, und illustrieren. Im Kurs legen wir viel Wert auf eine verständliche Vermittlung der teilweise komplexen Techniken des schönen Handwerks der Buchbindung. Schritt für Schritt entsteht aus Papier, Leim und Pappe mit originellen, witzigen Geschichten einmalige Bücher.
Das bukiprojekt folgt dabei der Neugier und Lernfreude der Kinder und unterstützt sie in ihrem Tun. Selbstverständlicher und liebevoller Umgang mit dem Kulturgut Buch ist das Ziel.
In der Buchwerkstatt könnt ihr auch euren Kindergeburtstag feiern. Fragt einfach nach.
In gemütlicher Runde nähen, stricken oder häkeln, das macht deutlich mehr Spaß als allein zu Hause! Gegenseitig Tipps geben und Kniffe zeigen oder gemeinsam die Strickschrift entschlüsseln und schon geht es mit dem persönlichen Projekt voran. Wer noch keine Erfahrung mit dem Nähen an der Nähmaschine hat, kann es unter Anleitung erlernen. Dabei entstehen neue schöne Dinge – jedes ein Unikat. Bei Kaffee oder Tee stellen sich angeregte Gespräche dann ganz von selbst ein. Bitte melden Sie sich vor der ersten Teilnahme kurz telefonisch oder per E-Mail an.
Eine Ausstellung der Fotogalerie im Treffpunkt Freizeit. Vernissage 14.10.2021, 19.00 Uhr. Ausstellungsdauer: 15.10.-23.12.2021.
Der Potsdamer Fotokünstler Bernd Walz zeigt Bilder aus seinem abstrakten Projekt "Pure Photography". Fotografie bedeutet "Malen mit Licht". Licht ist abstrakt. "Pure Photography" bedeutet, dass kein Motiv abgebildet wird. Ein Lichtstrahl wird beim Durchgang eines optisch aktiven Elements (Kristall, Lochblende, Spalt, Gitter, sphärische Linse etc.) modelliert und erzeugt auf dem Chip der Kamera ein geometrisches Lichtmuster. Diese "Lichtbilder" sind nicht nur hochgradig ästhetisch, sie spielen auch mit der Wahrnehmung der Betrachter, denn unser Gehirn versucht in den gegenstandslosen Fotos Assoziationen zur realen Welt zu finden und interpretiert Helligkeitsunterschiede als räumliche Information.
Einen Vorgeschmack bietet die Webseite des Künstlers https://www.bernd-gundula-walz.de oder auch unsere Galeriewebseite https://www.fotogalerie-potsdam.de .
Anschrift: Galerie im Treffpunkt Freizeit, Am Neuen Garten 64, 14469 Potsdam. Vernissage 14.10.2021, 19 Uhr. Öffnungszeiten bis 23.12.2021 von Mo-Fr 8:00-21:30 und an Wochenenden zu Veranstaltungen im TPF.
Wir freuen uns auf anregende Gespräche bei der Vernissage. Wir möchten noch darauf hinweisen, dass für alle Veranstaltungen im TPF die 3G-Regel gilt.
Zweimal im Monat (1. und 3. Donnerstag) trifft sich der Fotoclub Potsdam.
Bei diesen Treffen stehen kritische Bildbesprechungen im Mittelpunkt.
Mehr Informationen unter: www.fotoclub-potsdam.de
Einmal wöchentlich können Groß und Klein in unserer Holzwerkstatt mit werkeln. Keiner ist Experte, aber jeder kann voneinander lernen und ein tolles Produkt gestalten - das ist der Grundgedanke hinter diesem Angebot.
Ikebana ist die aus Japan stammende Kunst des Blumenarrangierens.
Wir sind eine Gruppe, die diese Kunstform in einer Sogetsu-Schule kennengelernt hat. Gemäß dem Grundsatz der Schule - Ikebana kann jederzeit, überall, von jedermann und mit jedem Material praktiziert werden - arbeiten wir nach den fünf Lehrbüchern dieser Schule oder im kreativen Freestyle. Dabei geht es darum, in den Arrangements die Schönheit der Pflanzen herauszustellen, das eigene Empfinden auszudrücken und auch jahreszeitliche Aspekte zu berücksichtigen.
Wir sind gern bereit, unsere Erfahrungen an Interessierte weiterzugeben.
(beabsichtigte Termine: 10.08., 24.08., 07.09., 21.09., 05.10., 26.10., 09.11. und 23.11.2021)
Es werden unterschiedliche Arbeitstechniken und Oberflächengestaltungsmöglichkeiten sowie das Arbeiten mit keramischen Farben, wie Engoben und unterschiedliche Glasuren, vermittelt.
Jeder Kurs läuft über zwei Monate, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
moA ist eine offene Atelierzeit in der die Teilnehmenden selbstorganisiert, schöpferisch tätig werden. In einem entspannten, kreativen Arbeitsklima vertiefen und verfeinern wir unsere Vorstellungen von Malerei und Zeichnung. Künstler und Kunstwerke unterstützen und geben neue Impulse für Wahrnehmung und Ausdruckskraft. Wie komme ich in Resonanz mit Farbe, Form, Material und mir selbst? In einer schöpferischen Atmosphäre entsteht ein Raum für kreativen Selbstausdruck und Begegnung.
In der Holzwerkstatt steht jede Menge Material für eure Ideen bereit. Wenn ihr Schiffsmodellbau vorhabt, trefft ihr hier auf die Experten. An der Werkbank lernt ihr mit den Materialen und den Werkzeugen umzugehen. Nach und nach erweitert ihr eure handwerklichen Fähigkeiten.
Dieser Kurs richtig sich an Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene. Der Kurs findet statt, wenn 4-6 Teilnehmerinnen erreicht sind.
Wer hat Lust von euch die Nähmaschine kennenzulernen und dann mit ihr wundersame Dinge zu nähen?
Der Kurs findet alle zwei Wochen statt.
Anfänger und Fortgeschrittene.
In diesem Workshop können Sie angefangene Dinge unter fachlicher Anleitung zu Ende bringen oder etwas Neues nähen.
Gerne unterstütze ich Sie bei Ihrem Vorhaben.
(Termine: 21.-22.2., 20.-21.3., 15.-16.5., 12.-13.6.2020)
Kurse für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahre. Anmeldung unbedingt notwendig.
Die neue Malsaison beginnt auch mit neuen Herausforderungen an die Kinderkünstler der Villa Palette.
Wir untersuchen die verschiedensten Materialien: Farbpigmente, Tusche, Kreide, Holzkohle... tauchen ein in die Künste verschiedener Epochen der Kunstgeschichte und werden unsere Erfahrungen wieder mit einem Museumbesuch im Barberini unterstreichen.
Die Kindergalerie feiert zweimal im Jahr eine Vernissage, auf der die Werke der Kinder ausgestellt und bewundert werden können.
Kunstinteressierte Kinder haben auch die Möglichkeit hier ihren Geburtstag zu feiern.
Hast Du Spaß an Musik, Sport und Spiel? Möchtest Du ein Instrument ganz ohne Noten lernen und mit anderen zusammen spielen?
Im Fanfarenzug steht nicht allein das Training, sondern auch Spiel und Spaß im Vordergrund. Du kannst verschiedene Instrumente kennenlernen und dich auf Auftritte und Reisen freuen.
Die späteren Termine sind für Fortgeschrittene.
Singen macht Freude und in Gemeinschaft noch mehr. Der Chor ist in den letzten Jahren unter professioneller Anleitung auf circa 50 Mitglieder angewachsen, darunter acht Männer, die sich über weitere Verstärkung freuen. Neben deutschem und internationalem Liedgut ist der Chor auch für anspruchsvolle Chorsätze offen. Einmal im Jahr macht der Chor einen mehrtägigen Workshop an der Bundes- und Landesmusikakademie Rheinsberg.
Unser Chor wird zu unterschiedlichen Anlässen angefragt. Besonders gerne singen wir für Senioren in Altenheimen und in Dorfkirchen.
Nette Menschen kennenlernen und singen, weil es Spaß macht! Außerdem das Hörvermögen, die Stimmbänder, Atmung und Haltung trainieren, sowie eine Art rhythmischer Grundkurs und das alles mit Musik von der Renaissance bis heute.
In der Jazzband erarbeiten wir einfache bis mittelschwere Arrangements.
Wir sind offen für Interessent*innen mit unterschiedlichen Instrumenten. Besonders Blechbläser sind herzlich willkommen.
Das Vokalensemble Papillon ist ein Kammerchor, bestehend aus musikbegeisterten Erwachsenen, die unter professioneller Leitung weltliche und geistliche Chorliteratur aller Epochen, auch Pop und Jazz, in anspruchsvollen Arrangements singen.
Dabei steht der Spaß am Singen im Vordergrund. Wir geben regelmäßig Konzerte.
Sie wollen sich ausprobieren oder ein konkretes Vorhaben umsetzen? Dafür öffnen unsere Werkstätten ihre Türen - für Sie allein, mit Freunden oder Ihren Kindern und Enkeln.
Handwerkliches Geschick ist zwar nie verkehrt, aber auch nicht unbedingt notwendig! Ein Einweisung in die Geräte erfolgt vor Ort.
Ihr wollt euer eigenes Shirt gestalten. Oder habt eine Idee für ein Poster - wir erstellen zusammen eine Vorlage, arbeiten die einzelnen Schritte des Siebdrucks ab und erstellen gemeinsam das Produkt. Kommt in der Sprechstunde vorbei und wir schauen wie wir euer Projekt umsetzen können. Gruppen-Workshop für vier Personen sind ab sofort auch möglich.
Bitte zur Sprechstunde anmelden!
Egal ob Sie als Kind bereits Ballettunterricht hatten oder erst jetzt als Erwachsener sich Ihren Traum erfüllen wollen.
Kommen Sie jetzt zur Probestunde und tauchen ein in die Welt des Tanzes. In unserem Ballettunterricht wird die bekannte Waganowa-Methode der klassischen (russischen) Ballettausbildung angewendet.
So können Sie aktiv etwas für Körper, Geist und Wohlbefinden tun.
Orientalischer Tanz, im Volksmund auch Bauchtanz genannt, verbessert die Koordination, Haltung und Kör-perwahrnehmung, stärkt und lockert auf sanfte Weise die Muskulatur und macht außerdem großen Spaß.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, in diesem Kurs kommen alle auf ihre Kosten. Denn wir erarbeiten sowohl Grundlagen und einfache Bewegungen als auch Kombinationen und schöne Choreografien.
So bekommen die Fortgeschrittenen immer wieder Gelegenheit an der Grundtechnik zu feilen und die Anfänger sehen wie es weitergeht.
Wer möchte, kann das Gelernte bei gemeinsamen Auftritten präsentieren oder die Tänze für Soloauftritte nutzen.
Wir sind momentan eine kleine bunt gemischte Gruppe und freuen uns über Zuwachs, unabhängig von Alter oder Fitness.
Einstieg und unverbindliche Probestunde jederzeit möglich.
Bitte vorher anmelden.
Ihr lernt tanzen wie in Spanien: stolz, kraftvoll und auch mal laut!
Schnell werdet ihr Euch von der spanischen Musik mitreißen lassen und trainiert beim Tanzen eine gute Körperhaltung, Konzentrations- und Koordinationsfähigkeiten.
Ihr könnt lernen, wie man Flamencotänze mit dem Rock, dem Fächer, einem Hut oder Kastagnetten tanzt.
Im Vordergrund stehen immer Freude und Spaß an der Musik und der Bewegung.
Ihr lernt tanzen wie in Spanien: stolz, kraftvoll und auch mal laut!
Schnell werdet ihr Euch von der spanischen Musik mitreißen lassen und trainiert beim Tanzen eine gute Körperhaltung, Konzentrations- und Koordinationsfähigkeiten.
Ihr könnt lernen, wie man Flamencotänze mit dem Rock, dem Fächer, einem Hut oder Kastagnetten tanzt.
Im Vordergrund stehen immer Freude und Spaß an der Musik und der Bewegung.
In unseren Kursen für Kinder ist jede Übung in eine interessante Geschichte verpackt, so dass wir mit Spaß und Spiel den Umgang mit der Musik und der Bewegung erlernen.
Wir üben tänzerische Grundformen, kräftigen die Muskulatur, achten auf eine gute Haltung und fördern Rhythmusgefühl, Koordination, Aufmerksamkeit und Fantasie. Auch wenn Sie als Kind bereits Ballettunterricht hatten oder erst jetzt als Jugendlicher/Erwachsener sich Ihren Traum erfüllen wollen. Kommen Sie jetzt zur Probestunde und tauchen ein in die Welt des Tanzes.
In unserem Ballettunterricht wird die bekannte Waganowa-Methode der klassischen (russischen) Ballettausbildung angewendet. So können Sie aktiv etwas für Körper, Geist und Wohlbefinden tun.
In unserem Kurs erlernen wir mit Spaß und Freude die Grundlagen des Balletts, kräftigen die Muskulatur, trainieren die korrekte Haltung und bereiten uns so auf kleine Bühnenauftritte vor.
Dabei wird die Methodik der klassischen (russischen) Ballettausbildung angewendet.
Bei uns erlernen Kinder spielerisch sich zu verschiedenen Rhythmen und Musikrichtungen zu bewegen.
Dabei wird ihr Bewusstsein für den Umgang mit dem eigenen Körper, Bewegungen und Rhythmus geschult. Kleine Kinder haben von Natur aus eine gesunde Körperhaltung - das Tanzen hilft ihnen, diese zu erhalten. Durch regelmäßiges Üben wird die Wahrnehmung der Kinder sensibilisiert.
Die Kinder entwickeln durch die bewältigten Aufgaben und die daraus resultierenden Erfolge Selbstbewusstsein und lernen ein natürliches Auftreten.
Die spielerische und musikalische Arbeit, etwa in Form von Improvisation und Rollenspielen, fördert Kreativität und Phantasie.
Im Herzen von Accelerando Kindertanz steht ein liebevoller Umgang und die individuelle Förderung jedes einzelnen Kindes
Gerade Kinder verbinden Musik häufig mit Tanzen. Ich möchte dieses natürliche Interesse unterstützen, damit die Kinder Spaß und Freude am körperlichen Ausdruck finden. Dabei lernen sie spielerisch Bewegungsformen kennen und werden in die Grundlagen des Ballett eingeführt. Des Weiteren, wird die Koordination, eine gute Haltung und Musikverständnis gefördert. Übungen zum Aufbau der Muskulatur und zur Förderung der Mobilität, werden außerdem in die Aufwärmung eingebaut.
Kleine Choreografien im Ballett oder Contemporary Stil, runden den Unterricht meist ab. Hierbei liegt es mir am Herzen, die Individualität und Kreativität der Kinder künstlerisch auszubauen, sodass schon im jungen Alter tanzen nicht nur als Sport, sondern auch als Kunst verstanden wird.
In unseren Kursen für Kinder ist jede Übung in eine interessante Geschichte verpackt, so dass wir mit Spaß und Spiel den Umgang mit der Musik und der Bewegung erlernen.
Wir üben tänzerische Grundformen, kräftigen die Muskulatur, achten auf eine gute Haltung und fördern Rhythmusgefühl, Koordination, Aufmerksamkeit und Fantasie. Auch wenn Sie als Kind bereits Ballettunterricht hatten oder erst jetzt als Jugendlicher/Erwachsener sich Ihren Traum erfüllen wollen.
Kommen Sie jetzt zur Probestunde und tauchen ein in die Welt des Tanzes. In unserem Ballettunterricht wird die bekannte Waganowa-Methode der klassischen (russischen) Ballettausbildung angewendet.
So können Sie aktiv etwas für Körper, Geist und Wohlbefinden tun.
Wenn Sie mit Ihrem Partner einen aktiven und sportlichen Ausgleich wünschen, dann kommen Sie tanzen. Tanzen macht Spaß und hält fit.
Wir tanzen alle Gesellschaftstänze, von Discofox bis Wiener Walzer. Kommen Sie unverbindlich zum Schnuppern vorbei. Ein Angebot der Tanzschule Zielonka.
Wenn Sie mit Ihrem Partner einen aktiven und sportlichen Ausgleich wünschen, dann kommen Sie tanzen. Tanzen macht Spaß und hält fit.
Wir tanzen alle Gesellschaftstänze, von Discofox bis Wiener Walzer. Kommen Sie unverbindlich zum Schnuppern vorbei. Ein Angebot der Tanzschule Zielonka.
Spatzenballett 1 ab 3 Jahren (3-4 Jahre)
Gerade Kinder verbinden Musik häufig mit Tanzen. Ich möchte dieses natürliche Interesse von Anfang an unterstützen, damit schon die Kleinsten Spaß und Freude am körperlichen Ausdruck finden. Dabei lernen die Kinder spielerisch Bewegungsformen kennen und es steht alles unter dem Motto: Bewegung macht Spaß! Außerdem, wird das Musikverständnis in der frühkindlichen Musikerziehung gefördert.
Kurze tänzerische Übungen aus dem Jazz und Ballett Bereich, zu bekannten Kinderliedern, runden den Unterricht meist ab. Hierbei liegt es mir am Herzen, die Individualität und Kreativität der Kinder künstlerisch auszubauen, sodass schon im frühen Alter tanzen nicht nur als Sport, sondern auch als Kunst verstanden wird.
Gerade Kinder verbinden Musik häufig mit Tanzen. Ich möchte dieses natürliche Interesse von Anfang an unterstützen, damit schon die Kleinsten Spaß und Freude am körperlichen Ausdruck finden. Dabei lernen die Kinder spielerisch Bewegungsformen kennen und werden langsam in die Grundlagen des Ballett eingeführt. Dabei steht alles unter dem Motto: Bewegung macht Spaß!
Des Weiteren, wird die Koordination, eine gute Haltung und Musikverständnis in der frühkindlichen Musikerziehung gefördert. Hierbei liegt es mir am Herzen, die Individualität und Kreativität der Kinder künstlerisch auszubauen, sodass schon im frühen Alter tanzen nicht nur als Sport, sondern auch als Kunst verstanden wird.
Willst Du Dich tänzerisch bewegen und Spaß dabei haben? Dann bist Du bei uns richtig!
Wir sind eine Stepp-Tanz-Gruppe, die nach alter und moderner Musik tolle Tänze einstudiert - Riverdance war gestern. Gelegentliche Auftritte geben bei aller Freude auch ein ernsthaftes Trainingsziel ab.
Fast alle Altersgruppen sind bei uns vertreten und das macht unser Hobby zusätzlich interessant und spannend.
Spiel und Tanz sind unzertrennlich, der Körper, die Tür zur Welt und zugleich zu einer individuellen Welt des Erlebens, der Imagination. Im Spiel mit Grundelementen des zeitgenössischen und modernen Tanzes, entwickelt sich das Bewusstsein für den eigenen Körper. Koordination, Stärke und Beweglichkeit werden trainiert, Möglichkeiten und Grenzen des Körpers erforscht.
Es entsteht eine eigene Wahrnehmung für die Form, den Körper, den Raum und im Bezug auf die anderen.
Das Spiel mit verschiedenen Materialien erweitert diese Forschungsräume und gibt insbesondere die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam in eine imaginäre Welt einzutauchen.
Spiel und Tanz sind unzertrennlich, der Körper, die Tür zur Welt und zugleich zu einer individuellen Welt des Erlebens, der Imagination.
Im Spiel mit Grundelementen des zeitgenössischen und modernen Tanzes, entwickelt sich das Bewusstsein für den eigenen Körper. Koordination, Stärke und Beweglichkeit werden trainiert, Möglichkeiten und Grenzen des Körpers erforscht. Es entsteht eine eigene Wahrnehmung für die Form, den Körper, den Raum und im Bezug auf die anderen.
Das Spiel mit verschiedenen Materialien erweitert diese Forschungsräume und gibt insbesondere die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam in eine imaginäre Welt einzutauchen.
Vieles ging nicht im letzten Jahr. Beim Impro geht Vieles doch! Wilde Partys feiern ohne einem Kater am nächsten Morgen, Porzellan zerdeppern ohne Scherben aufkehren zu müssen. Frust ausrücken kann mega befreiend sein oder einfach das zu Spielen, worauf Du am meisten Bock hast.
In diesem Improkurs stehen neben den vertiefenden Techniken zur Vielfalt Deiner Spielmöglichkeiten das Einsteigen in Intensität und das Spielen von Langformaten im Vordergrund. Wir schaffen einen entspannten Raum, in dem Du Spaß an Ungewöhnlichem entwickeln kannst. Dabei verbindet sich Drama mit Humor und Leichtigkeit. Wir sind eine fortgeschritten Gruppe, die offen ist für Neueinsteiger.
Unser Ensemble mit rund 40 Mitgliedern singt, tanzt und schauspielert bei den regelmäßigen Proben. In einem Jahr entsteht so ein Musical unter Anleitung von professionellen Regisseur*innen, Choreograph*innen, Musicaldarsteller*innen und Komponist*innen. Aufgeführt wird dies dann im Treffpunkt Freizeit und bei Sonderauftritten.
Theater, so wie es uns gefällt!
Kinder spielen, singen und tanzen für Kinder!
Unter pädagogischer Anleitung lernen und trainieren die Kinder Tanz, Gesang und Schauspiel. Wir wollen mit den teilnehmenden Kindern und ihren Eltern gemeinsam individuelle Stärken erkennen und fördern, Kritikfähigkeit und Dialogbereitschaft üben, Selbstwirksamkeit erlebbar machen, gemeinsam experimentieren und improvisieren, Kindern Verantwortung übergeben, Leistungsbereitschaft und Anstrengungsbereitschaft fördern, Kindern ermöglichen, sich in eine Gruppe einzufügen und doch ganz eigen zu bleiben, Körpergefühl erfahren und Körperspannung erlernen, spielerisches Tun im Kontext einer Gruppe, einer Geschichte, eines Prozesses ermöglichen, Sprache fördern, Musik und Kreativität leben.
Neue Buntspechtkinder trainieren zunächst ein Jahr in der Montagsgruppe und nehmen erst im zweiten Jahr erstmalig an den Aufführungen teil.
In unserem Verein singen, tanzen und schauspielern 19 Frauen und Männer, die unter Anleitung fachkundiger Lehrer*innen jedes Jahr ein Stück auf die Bühne zaubern. Und wie der Name es schon sagt, hier spielen Laien Musiktheater, die die Altersgrenze 40 schon seit einigen Tagen überschritten haben.
Haben Sie auch Lust, sich einmal auszuprobieren, gesucht sind Theatermänner mit Herz und Hüftschwung ab 40 Jahren.
Zur Teeniegruppe des KMT Buntspecht gehören Jugendliche im Alter von 13-18 Jahren, die das Theaterspielen bereits in der Kindergruppe lernten.
Die Teenies haben die Möglichkeit bei den Produktionen des Kinderensembles mitzuwirken. Sie können aber auch eigene Choreografien und eigene Handlungen entwickeln, die in kleiner Auftrittsform als mobiles Theater präsentiert werden können.
Wir lernen die Welt des Amateurfunks kennen, basteln und löten kleine und große Bausätze.
Per Computer vernetzen wir uns mit der ganzen Welt.
Wer Lust hat kann selbst das Mikrofon in die Hand nehmen oder Morsen lernen.
Kommt doch einfach vorbei und schaut es euch an.
Am 1. Dienstag im Monat findet der Kurs nicht statt.
Neben dem spannenden, weltweiten Funken stehen Technik, Elektronik, Geräte-Selbstbau usw. auf dem Programm.
Der DARC-Ortsverband Potsdam gibt Unterstützung beim Erwerb der Amateurfunklizenz.
Wir lernen oder vertiefen unsere Morsekenntnisse und arbeiten an der Clubstation.
Am ersten Dienstag im Monat um 18.30 Uhr trifft sich der Ortsverband Potsdam Y09 zur Mitgliederversammlung.
Es gehört zum Alltag von vielen Seniorinnen und Senioren mit Freunden und Enkeln zu skypen, online die Fahrkarten zu kaufen und Reisen bequem von daheim zu buchen.
Der Digital-Kompass bietet Anleitungen, Informationen und Gespräche zum Umgang mit dem Internet. Er ist Treffpunkt für Menschen, die vor Ort den sicheren Umgang mit digitalen Diensten erlernen oder verbessern möchten.
Wir beraten Sie gern bei Fragen zur Bedienung Ihres Handys und zur Sicherheit Ihres Computers.
Dieses Angebot findet in Zusammenarbeit mit der Volkssolidarität statt.
Die Mitglieder der Fachgruppe Mineralogie, Geologie, Paläontologie Potsdam im Brandenburgischen Kulturbund e.V. treffen sich regelmäßig zu Fachvorträgen und gemeinsamen Exkursionen.
Weitere Infos unter www.fg-mingeopal-potsdam.de.
Die Erforschung der Familiengeschichte ist ein breitgefächertes Hobby. Erfahrene Genealogen und Neueinsteiger aus der Region Potsdam stellen ihre Forschungsergebnisse vor und tauschen sich dazu aus. Am Beginn des Treffens steht regelmäßig ein Fachvortrag zum Thema Familienforschung und angrenzende Fachgebiete. Im anschließenden Gespräch werden viele praktische Anregungen und Erfahrungen vermittelt, um die genealogischen Forschungen der Teilnehmer voranzubringen.
Das Forum wird vom Berliner Verein Herold fachlich unterstützt.