Raus in die Sonne! Auf unserer Seewiese erwartet die Familien ein gedeckter Tisch und die Einladung miteinander ins Gespräch zu kommen. Dabei steht das gegenseitige Kennenlernen, das Knüpfen neuer Kontakte sowie der Austausch über Fragen zu Kindererziehung und Familienalltag im Mittelpunkt. Für konkrete Hilfe und Unterstützung in der Familie oder bei finanziellen Belastungen können sich die Eltern vor Ort von erfahrenden Fachkräften beraten lassen.
Familienkanutour „Auf den Havelseen unterwegs“
Familienkanutour „Auf den Havelseen unterwegs“ 17.-20.5.2024, ganztags
Über Pfingsten erleben wir mit unseren Kindern auf den Havelseen zwischen Wustrow und Fürstenberg ein Familienabenteuer – und mit unseren Kindern, Partnerinnen und Partnern eine intensive Zeit in der Natur. Auf der Wasserwandertour können wir uns in neuen Rollen begegnen, voneinander lernen und sind in besonderer Weise aufeinander angewiesen. Wir sind mit den Booten tagsüber auf den Seen und Kanälen unterwegs. Die Malzeiten bereiten wir gemeinsam zu und alles was wir brauchen, nehmen wir in den Booten mit. Jeden Abend schlagen wir unser Lager an einem anderen Ort auf. Übernachtet wird im Zelt.
Die Seen in Mecklenburg und Brandenburg zählen zu den schönsten Paddelgebieten in Deutschland. Wir paddeln fast nur auf Motorboot-freien Gewässern. Abseits vom Alltag ist diese Tour eine besondere Gelegenheit, die Beziehung in der Familie zu festigen und die emotionale Bindung zu stärken. In der Gruppe oder getrennt in Mütter- und Väterrunden können wir uns über unsere Wünsche und Ideale des Zusammenlebens in der Familie austauschen. Dabei können auch persönlichen Grenzen Platz finden, an die wir im Zusammenleben in der Familie stoßen.
Familien mit Kindern zwischen 6 und 12 Jahren. Vorkenntnisse im Kanufahren sind nicht erforderlich. Gepaddelt wird in 3er- und 4er Kanadiern.
Am Dienstag, 30. April 2024 findet von 18:00 –19:00 Uhr ein verbindliches Vorbereitungstreffen im Treffpunkt Freizeit Potsdam statt.
Tourleitung: Johanna Motschmann, Gerhard Hagemeier
Handicaptation – Beratung für ein selbstbestimmtes Leben für Menschen mit Beeinträchtigungen
Dieses Beratungsangebot zeigt Wege auf, wie Menschen mit Körperbehinderungen und ihre Angehörigen ein selbstbestimmtes und aktives Leben gestalten können. Denn zwischen dem ständigen Kampf mit den Behörden, dem Umgang mit der eigenen Behinderung sowie gesellschaftlichen Vorgaben und Grenzen, kann es hin und wieder mal zur Überforderung kommen. Sie erfahren nicht nur, wie Sie barrierefreie Wohnungen finden, persönliche Assistenz beantragen und umsetzen sowie Freizeit und Urlaub gestalten sowie finanzielle Unterstützung beantragen können, sondern auch, wie Sie Ihre Kinder ressourcenorientiert fördern können.
Was ist Handicaptation?
Handicaptation ist eine umfassende Beratungs- und Informationsplattform von Lea Voitel, einer gelernten Tourismuskauffrau und Peer-Beraterin, die derzeit Soziale Arbeit an der FH Potsdam studiert und auch ehrenamtlich an zahlreichen Projekten mitwirkt. Auf dieser Website dreht sich alles um das Thema „Aktiv mit Handicap“, und sie teilt hier ihre persönlichen Erfahrungen und gibt Ratschläge. Die Plattform bietet wertvolle Informationen zu Barrierefreiheit, Inklusion und Rechten für Menschen mit Behinderungen, sowie Tipps zu Sportangeboten für Menschen mit eingeschränkter Mobilität, Leben, Beantragung und Umgang mit persönlicher Assistenz und noch vielem mehr. Handicaptation entwickelt sich ständig weiter, um eine umfassende Ressource für Menschen auf der Suche nach Inspiration und praktischem Wissen rundum das Thema Inklusion zu sein, um aktiv zu bleiben und die Welt zu erkunden.
Bei einem Menschen mit Behinderung, der ein selbstbestimmtes Leben anstrebt, wird oft ein umfangreiches Wissen vorausgesetzt. Oder eben gar kein Wissen. Und genau das ist das Problem: Menschen mit Behinderung werden ständig über- oder unterschätzt. Um sich ein gutes, selbstbestimmtes Leben erarbeiten zu können, sollte man ein halbes Jura-Studium abgeschlossen haben – so kompliziert ist dieses System. Und trotzdem können wir uns freuen, dass es in Deutschland solche komplexen Systeme gibt.
Über Lea Voitel
Ich will da sein, wenn es schwierig wird. Denn an meiner Erfahrung kann ich alle teilhaben lassen! Ich stehe euch mit Rat und Tat zur Seite, stelle mein Wissen zur Verfügung und berate zu nahezu allen Bereichen, die mit Inklusion zu tun haben: Assistenz und andere Behördenangelegenheiten, barrierefreies Reisen, aktive Lebensgestaltung und vieles mehr. Dabei ist mir besonders wichtig zu betonen, dass das Leben mit Handicap unglaublich facettenreich und entgegen jeder Erwartung sehr aktiv sein kann. Ich möchte Mut machen und dazu animieren, immer wieder Grenzen auszutesten und über sich selbst hinauszuwachsen. Denn das Leben ist vor allem eins: Wahnsinnig schön!
Gefühlskrümel – eine Gruppe für Kinder und Jugendliche
Der angemessene Umgang mit Gefühlen kann eine Familie vor große Herausforderungen stellen. Belastende Familienumstände oder Lebensereignisse aber auch das große Thema Pubertät oder Trennung führen bei Kindern und Jugendlichen oft zu Verhaltensweisen und Spannungen, die sie selbst nicht verstehen und einordnen können. Ein Gefühlschaos entsteht und den Kindern und Jugendlichen fehlen häufig die Mittel, wie sprachliche Möglichkeiten, um sich mitzuteilen oder eigene Gefühlszustände zu erkennen und zu benennen. Dadurch gelingt es ihnen nicht einen angemessenen Umgang mit ihren eigenen Gefühlen zu entwickeln. Den Eltern geht es häufig ähnlich und fühlen sich in solchen Situationen ebenso hilflos und überfordert.
Im Rahmen des Gruppenangebotes erleben die Kinder und Jugendlichen hier stets denselben sicherheitsgebenden Rahmen, um in vertrauensvoller Umgebung die eigene Identität, eigene Fähigkeiten im emotionalen, wie sozialen Bereich aufzubauen, zu stärken und festigen zu können. Darüber hinaus Treffen sich die Eltern einmal im Monat zur moderierten Elternrunde zum gegenseitigen Austausch über Erziehungsthemen und Elternschaft.
Unser Gruppenangebot Gefühlskrümel richtet sich an alle Kinder im Alter von 6 bis 16 Jahren aus der Stadt Potsdam. Eine Gruppe setzt sich dabei aus 3-6 Kindern im ähnlichen Alter zusammen, die sich in einem festen 14-tägigen Rhythmus über ein Jahr lang regelmäßig treffen. Mehrere Gruppen in verschiedenen Altersklassen werden dabei parallel angeboten.
Das Angebot findet in Zusammenarbeit mit der Potsdamer Betreuungshilfe e.V. statt. Die Gefühlskrümel sind ein Gruppenangebot für Kinder nach § 29 SGB VIII Soziale Gruppenarbeit.
Die DiaKids-Gruppe ist eine Selbsthilfegruppe für Alle die Kinder und Jugendliche bei ihrem Leben mit Typ-1-Diabetes unterstützen und begleiten.
Jeden zweiten Mittwoch im Monat treffen wir uns und sprechen über Themen, die gerade bewegen.
Über die Bewältigung im Alltag und über das konkrete Vorgehen bei Anträgen (GdB, Pflegegrad, Einzelfallhilfe), über den neuesten medizinischen Standard (Pumpe, Pen, Sensor, Loop), über Ernährung (Slow-Carb, Hypo-Food, Zöliakie) und über Methoden und Strategien nicht zu Verzweifeln.
Eure Kinder sind immer herzlich willkommen um sich auch miteinander auszutauschen. Willkommen sind auch Menschen, die von berufswegen ein Diabetes-Kind betreuen.
Nähtreff
Du möchtest nicht alleine nähen, sondern lieber in geselliger Runde? Oder hast du evtl. ein Projekt wo du dich alleine nicht so ran wagst? Oder möchtest du einfach mal das Hobby Nähen erkunden?
Dann komm zu unserem Nähtreff. Wir nähen gemeinsam, tauschen Tipps und Tricks aus und lassen so persönliche Einzelstücke entstehen.
Frühstück für Alleinerziehende
Wir laden alleinerziehende Mütter und Väter mit ihren Kindern zu unserem gemeinsamen, kostenlosen Familienfrühstück ein! In entspannter Atmosphäre wollen wir zusammen schlemmen, Spaß haben, uns kennenlernen und austauschen, vernetzen, Informationen weitergeben & einfach eine gute Zeit mit der Familie verbringen.
MINIsport
Kindersportkurs für Kind + 1 Bezugsperson. Freies Spiel auf dem MINI-Parcours in der Sporthalle, um die Grob- und Feinmotorik zu schulen. Unser Willkommens- und Abschiedskreis, vermittelt jedem Kind gegenüber Wertschätzung und die Zugehörigkeit zur Gruppe.
Die Begleitperson übernimmt die Führung und Verantwortung für das Kind.
KINDERsport
Kindersportkurs für Kind + 1 Bezugsperson. Eine Kombination aus freiem Bewegen auf dem Parcours und kleinen, angeleiteten Bewegungsaufgaben, die kindgerecht vermittelt werden, um erste konditionelle Fähigkeiten auszubilden.
Die Begleitperson übernimmt die Führung und Verantwortung für das Kind.
Mama Workout – Sport in Elternzeit
Dein Anschlusskurs, nach der Rückbildung! Bauch-, Beckenboden- und allgemeines Fitnesstraining, mit und ohne Kleingeräte. Dein Baby (3-18 Mo.) kannst du zum Kurs mitbringen. (zzgl. Vertretungsoption, wenn du mal nicht kannst.)