Offenes Nachmittagsangebot für Kinder. Bauen-Spielen-Erleben: ein alternatives Freizeitangebot in Potsdam für Kinder von 8 bis 14 Jahren. Ihr könnt den Umgang mit verschiedenen Werkzeugen und Materialien erlernen und euch nach Herzenslust austoben.
Aikido ist eine gewaltlose japanische Kampfkunst. Nicht das Ausschalten eines Gegners wird angestrebt, sondern die Neutralisation seines Angriffs. Die Energie eines solchen Angriffs wird zurück auf den Angreifer gelenkt und so neutralisiert.
Aikido ist eine gewaltlose japanische Kampfkunst. Nicht das Ausschalten eines Gegners wird angestrebt, sondern die Neutralisation seines Angriffs. Die Energie eines solchen Angriffs wird zurück auf den Angreifer gelenkt und so neutralisiert.
Der AKi (Andere Kinderbetreuung) bietet im Kids-Club spannende Projekte, Hausaufgabenbetreuung, Computerkurse, Kreativkurse, Sport und viel Spaß und Spiel - drinnen und draußen.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten dieser Färbetechnik. Das Zustandekommen eines „Stoffbildes“ ist jedes Mal ein längerer Prozess, der im Prinzip ein offenes Ende hat. Immer kann man noch etwas zeichnerisch hinzufügen, immer noch ein weiteres Mal färben.
Orientalischer Tanz, im Volksmund auch Bauchtanz genannt, verbessert die Koordination, Haltung und Kör-perwahrnehmung, stärkt und lockert auf sanfte Weise die Muskulatur und macht außerdem großen Spaß.
In familiären Problemlagen können ambulante sozialpädagogische Hilfen eingesetzt werden, sogenannte flexible Erziehungshilfen. Sie unterstützen Eltern in ihren Erziehungsaufgaben und helfen ihnen bei der Klärung und Bewältigung familienbezogener Probleme. Sie helfen Kindern und Jugendlichen bei der Überwindung von Entwicklungsschwierigkeiten. Helfen bei der Bewältigung von Alltagsproblemen, Konflikten und bei Kontakten mit Ämtern. Auch ein Elterntraining kann innerhalb dieses Angebots stattfinden. Sie erreichen uns zu den angegebenen Sprechzeiten oder können telefonisch einen Termin vereinbaren.
Kinder gestalten und binden ihr eigenes Buch! Sie (er)finden Geschichten, schreiben sie auf, diskutieren sie in der Gruppe und im schöpferischen Prozess mit ihnen und durch sie entsteht ihr eigenes Buch!
Wenn ein Thema mehr als eine Stunde am Tag und länger als eine Woche nervt oder belastet, dann ist es Zeit für einen objektiven Blick auf die Situation.
Im CANTIENICA Training arbeiten wir mit kleinen, anatomisch ausgefeilten Bewegungen. Das Training ist unabhängig von Alter und Fitnesszustand für alle geeignet, auch bei bestehenden Bewegungseinschränkungen. Es kann individuell angepasst werden und gilt als therapeutische Körperarbeit.
Es gehört zum Alltag von vielen Seniorinnen und Senioren mit Freunden und Enkeln zu skypen, online die Fahrkarten zu kaufen und Reisen bequem von daheim zu buchen.
Die erste Zeit mit Kind wird von vielen Eltern häufig als Ausnahmezustand beschrieben. Mütter und Väter stoßen nicht selten an ihre Grenzen. Gewaltfreie Kommunikation bietet einen Weg in herausfordernden Situationen, sich mit sich selbst zu verbinden sowie Empathie für Andere aufzubringen.
Im Mittelpunkt unserer Sportgruppe steht der Spaß an der Bewegung und dem gemeinsamen Entdecken und Ausprobieren neuer Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten, vom Bewegungslied, Spiel mit Alltagsmaterialien bis hin zum Kennenlernen und Ausprobieren von Bewegungslandschaften und Bewegungsbaustellen.
Die Mitglieder der Fachgruppe Mineralogie, Geologie, Paläontologie Potsdam im Brandenburgischen Kulturbund e.V. treffen sich regelmäßig zu Fachvorträgen und gemeinsamen Exkursionen.
Schnell werdet ihr Euch von der spanischen Musik mitreißen lassen und trainiert beim Tanzen eine gute Körperhaltung, Konzentrations- und Koordinationsfähigkeiten.
Der Chor ist in den letzten Jahren unter professioneller Anleitung auf circa 50 Mitglieder angewachsen, darunter acht Männer, die sich über weitere Verstärkung freuen.
Nette Menschen kennenlernen und singen, weil es Spaß macht! Außerdem das Hörvermögen, die Stimmbänder, Atmung und Haltung trainieren, sowie eine Art rhythmischer Grundkurs und das alles mit Musik von der Renaissance bis heute.
Gymnastik, Stretching, Schwimmen, Jogging, Walking, Radfahren, Yoga und Rückenschule sind nur einige Aktionsbereiche des Potsdamer Orientierungslaufvereins e.V. (POL e.V.).
12.09.2021, 15.00-18.00 Uhr. Ob hinter den Kulissen, vor der Bühne, in den Werkstätten, in der Sporthalle und im Außengelände - unsere Gäste erleben ein tolles Programm und lernen viele Angebote kennen.
In diesem Improkurs stehen neben den vertiefenden Techniken zur Vielfalt Deiner Spielmöglichkeiten das Einsteigen in Intensität und das Spielen von Langformaten im Vordergrund. Wir schaffen einen entspannten Raum, in dem Du Spaß an Ungewöhnlichem entwickeln kannst.
Erlerne mit uns zeitlose Methoden, alter japanischer und chinesischer Kriegerinnen, welche ihren Ursprung im traditionellen Ninjutsu finden und uns Wege vermitteln, das richtige Mindset zu entwickeln und ohne starke, körperliche Kraft auf jede Situation natürlich reagieren zu können.
Wenn Eltern sich trennen, verändert sich vieles, auch für die Kinder. Sie brauchen in dieser Zeit besonders viel Zuwendung, um den Übergang in den neuen Lebensabschnitt gut zu bewältigen.
In unseren Kursen für Kinder ist jede Übung in eine interessante Geschichte verpackt, so dass wir mit Spaß und Spiel den Umgang mit der Musik und der Bewegung erlernen.
In unserem Kurs erlernen wir mit Spaß und Freude die Grundlagen des Balletts, kräftigen die Muskulatur, trainieren die korrekte Haltung und bereiten uns so auf kleine Bühnenauftritte vor.
01.06.2021, 13.30 - 18.30 Uhr. Lesungen und Aktionen rund ums Buch zum Kindertag. LIT:potsdam lädt alle Lese- und Vorlesefans zwischen fünf und zwölf Jahren zum Kindertag in den Treffpunkt Freizeit.
Gerade Kinder verbinden Musik häufig mit Tanzen. Wir wollen dieses natürliche Interesse von Anfang an fördern, damit schon die Kleinsten Spaß und Freude am körperlichen Ausdruck finden.
In unseren Kursen für Kinder ist jede Übung in eine interessante Geschichte verpackt, so dass wir mit Spaß und Spiel den Umgang mit der Musik und der Bewegung erlernen.
In unserem Verein singen, tanzen und schauspielern 20 Frauen und Männer, die unter Anleitung fachkundiger Lehrerinnen/Lehrer jedes Jahr ein Stück auf die Bühne zaubern.
Ihr wollt lernen euch zu bewegen und wie Ninja und Samurai selbst zu verteidigen? Dafür seid ihr herzlichst eingeladen, bei uns ein Probetraining zu machen und gerne ein Teil unserer Ninja-Familie zu werden.
Ihr wollt euer eigenes Shirt gestalten? Oder habt eine Idee für ein Poster? Wir erstellen zusammen eine Vorlage, arbeiten die einzelnen Schritte des Siebdrucks ab und erstellen gemeinsam das Produkt.
Trainieren und spielen - Parkour besticht durch seine Vielseitigkeit, einer Kombination aus kreativer Bewegungskunst, zielgerichtetem Training und verspieltem Ausprobieren.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Körperhaltung verbessert und vor allem das Powerhouse (Bauch, Rücken und Beckenboden) trainiert.
4.-5.5.2021, 8.30-13.00 Uhr. Die jährlichen Schulgesundheitstage der Landeshauptstadt Potsdam haben in Pandemiezeiten mehr Berechtigung denn je. Bewegung & Gemeinschaft sind Mangelware auch unter SchülerInnen.
25.09.2021, 14.00-18.00 Uhr. Ihr könnt spielen, rumtollen und Spaß haben, auf der Hüpfburg springen, auf Kis-ten klettern, mit Pfeil und Bogen schießen, Stockbrot am Lagerfeuer grillen oder einfach nur gemütlich beisammen sein...
Gerade Kinder verbinden Musik häufig mit Tanzen. Wir wollen dieses natürliche Interesse von Anfang an fördern, damit schon die Kleinsten Spaß und Freude am körperlichen Ausdruck finden.
Gerade Kinder verbinden Musik häufig mit Tanzen. Ich möchte dieses natürliche Interesse von Anfang an unterstützen, damit schon die Kleinsten Spaß und Freude am körperlichen Ausdruck finden. Dabei lernen die Kinder spielerisch Bewegungsformen kennen und werden langsam in die Grundlagen des Ballett eingeführt.
Das Spiel mit verschiedenen Materialien erweitert diese Forschungsräume und gibt insbesondere die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam in eine imaginäre Welt einzutauchen.
In der Schwangerschaft kann einem die Wartezeit auf das Baby sehr lang vorkommen. Warum sich nicht mit anderen Schwangeren zu einer gemütlichen Frühstücksrunde treffen?
Das Vokalensemble Papillon ist ein Kammerchor, beste-hend aus musikbegeisterten Erwachsenen, die unter professioneller Leitung weltliche und geistliche Chorli-teratur aller Epochen, auch Pop und Jazz, in anspruchs-vollen Arrangements singen.
In diesem Kurs wird der Körper durch eine Kombination aus Dehnung, Kräftigung und Entspannung in Form von dynamischen Übungen und statischen Haltungen in ein inneres Gleichgewicht gebracht und über die Hintergründe eines traditionell - ganzheitlichen Yoga aufgeklärt.
