Filzkurs „Kleines Wollwunder – mit Liebe handgemacht!“
In nur einer Sitzung lernen Sie, wie Sie aus weicher Wolle ein echtes Kunstwerk formen: von kuscheligen Spielzeugen über stilvolle Broschen bis hin zu dekorativen Wandbildern.
Du liebst es, zu stricken und zu häkeln oder du möchtest es gern lernen? Dann bist du herzlich eingeladen zu unserer Austauschrunde für alle Handarbeitsbegeisterten…
Montags einfach „blau machen“ – die Arbeit ruhen lassen, Zeit für Entspannung, sich treiben lassen, der Muse folgen, in den Flow kommen, also die perfekte Zeit für Kunst, unerwartete und überraschende Farbergebnisse, also „ein blaues Wunder erleben“, sind dabei ausdrücklich erwünscht…
Pilates ist ein ganzheitliches Training für alle Körper. Es verbessert die Körperhaltung, vertieft das Gefühl zum eigenen Körper und trainiert das Powerhouse (Bauch, Rücken und Beckenboden)…
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Körperhaltung verbessert und vor allem das Powerhouse (Bauch, Rücken und Beckenboden) trainiert…
Kostenloses Frühstück für Allein- und Getrennterziehende
15.03.2025 / 17.05.2025 / 19.07.2025, 10.00-12.30 Uhr.
Wir laden alleinerziehende Mütter und Väter mit ihren Kindern zu unserem gemeinsamen, kostenlosen Familienfrühstück ein…
Als Vater kannst du einen gewaltigen Unterschied im Leben deiner Kinder bewirken – und das mit wenig Aufwand! Glaubst du nicht? Ich zeige dir wie! Du wirst staunen…
In einem sicheren Raum der Begegnung kommen wir zusammen. Wir erschaffen ein Feld der Präsenz und kommen in einen direkten und wertschätzenden Austausch…
Minisigns® ist ein bindungs- und beziehungsorientierter, locker-leichter Babygebärdenkurs für Eltern mit Babys und Kleinkindern im Alter von 8 bis 18 Monaten.
Handeln! Aus Liebe zum Leben. Als Generation 50 plus, die 56% der Wählerschaft in Deutschland stellt, kommt uns eine besondere Verantwortung für die Zukunft der jungen Generation zu…
Gefühlskrümel – eine Gruppe für Kinder und Jugendliche
Im Rahmen des Gruppenangebotes erleben die Kinder und Jugendlichen hier stets denselben sicherheitsgebenden Rahmen, um in vertrauensvoller Umgebung die eigene Identität, eigene Fähigkeiten im emotionalen, wie sozialen Bereich aufzubauen, zu stärken und festigen zu können…
LachTreff – Der Lachclub Potsdam im Treffpunkt Freizeit
Lachen, tanzen, spielen und singen sind die vier Königsdisziplinen der Lebensfreude. Durch kindliche Verspieltheit und gemeinsame Lach- und Atemübungen wird diese (re)aktiviert…
Für Erwachsene wird neben der sportlichen und philosophischen Ebene auch der Gesundheitsaspekt zunehmend wichtiger. Der Körper soll gestärkt werden und ein Training bis ins hohe Alter ermöglichen. Es ist nie zu spät für ein Neuanfang!
Early Bird – der frühe Vogel startet sportlich in den Tag
Unsere abwechslungsreichen Workouts bringen dich an deine Ziele- und darüber hinaus. Bei Dehnübungen werden deine Faszien gelockert und gekräftigt. Verspannungen können somit gelöst werden…
Wenn ein Thema mehr als eine Stunde am Tag und länger als eine Woche nervt oder belastet, dann ist es Zeit für einen objektiven Blick auf die Situation…
In diesem monatlichen Angebot gestalten wir aus vielerlei Materialien Nützliches und fertigen aus Dingen des täglichen Lebens neue, schöne und individuelle Gebrauchsgegenstände….
Wir helfen Ihnen dabei, die Unterstützung zu erhalten, die Ihnen zusteht. Wir geben Ihnen einen Überblick zu den wichtigsten Familienleistungen und helfen Ihnen bei der Antragstellung.
Fühlen Sie sich zum Offenen Treff allein- und getrennterziehender Familien eingeladen, um in entspannter, angenehmer Atmosphäre andere Menschen in ähnlichen Lebenssituationen kennenzulernen…
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Körperhaltung verbessert und vor allem das Powerhouse (Bauch, Rücken und Beckenboden) trainiert.
In diesem Kurs wird der Körper durch eine Kombination aus Dehnung, Kräftigung und Entspannung in Form von dynamischen Übungen und statischen Haltungen in ein inneres Gleichgewicht gebracht und über die Hintergründe eines traditionell – ganzheitlichen Yoga aufgeklärt.
Aikido ist eine gewaltlose japanische Kampfkunst. Nicht das Ausschalten eines Gegners wird angestrebt, sondern die Neutralisation seines Angriffs. Die Energie eines solchen Angriffs wird zurück auf den Angreifer gelenkt und so neutralisiert.
Beratungsstelle der Potsdamer Betreuungshilfe e.V.
In familiären Problemlagen können ambulante sozialpädagogische Hilfen eingesetzt werden, sogenannte flexible Erziehungshilfen. Sie unterstützen Eltern in ihren Erziehungsaufgaben und helfen ihnen bei der Klärung und Bewältigung familienbezogener Probleme. Sie helfen Kindern und Jugendlichen bei der Überwindung von Entwicklungsschwierigkeiten. Helfen bei der Bewältigung von Alltagsproblemen, Konflikten und bei Kontakten mit Ämtern. Auch ein Elterntraining kann innerhalb dieses Angebots stattfinden. Sie erreichen uns zu den angegebenen Sprechzeiten oder können telefonisch einen Termin vereinbaren.
Im Mittelpunkt unserer Sportgruppe steht der Spaß an der Bewegung und dem gemeinsamen Entdecken und Ausprobieren neuer Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten, vom Bewegungslied, Spiel mit Alltagsmaterialien bis hin zum Kennenlernen und Ausprobieren von Bewegungslandschaften und Bewegungsbaustellen.
Die Mitglieder der Fachgruppe Mineralogie, Geologie, Paläontologie Potsdam im Brandenburgischen Kulturbund e.V. treffen sich regelmäßig zu Fachvorträgen und gemeinsamen Exkursionen.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Körperhaltung verbessert und vor allem das Powerhouse (Bauch, Rücken und Beckenboden) trainiert.
Gymnastik, Stretching, Schwimmen, Jogging, Walking, Radfahren, Yoga und Rückenschule sind nur einige Aktionsbereiche des Potsdamer Orientierungslaufvereins e.V. (POL e.V.).
Ihr wollt euer eigenes Shirt gestalten? Oder habt eine Idee für ein Poster? Wir erstellen zusammen eine Vorlage, arbeiten die einzelnen Schritte des Siebdrucks ab und erstellen gemeinsam das Produkt.
Das Vokalensemble Papillon ist ein Kammerchor, beste-hend aus musikbegeisterten Erwachsenen, die unter professioneller Leitung weltliche und geistliche Chorli-teratur aller Epochen, auch Pop und Jazz, in anspruchs-vollen Arrangements singen.
Nette Menschen kennenlernen und singen, weil es Spaß macht! Außerdem das Hörvermögen, die Stimmbänder, Atmung und Haltung trainieren, sowie eine Art rhythmischer Grundkurs und das alles mit Musik von der Renaissance bis heute.
In unserem Musiktheaterverein singen, tanzen und schauspielern derzeit 17 Frauen und Männer, die unter Anleitung fachkundiger Lehrer*innen jedes Jahr ein Stück auf die Bühne zaubern…